Tembilahan (Kemenag) - Ketua Dharma Wanita Persatuan (DWP) Kantor Kementerian Agama (Kemenag) Kab. Indragiri Hilir Hj Ani Harun bersama pengurus dan anggota DWP Kantor Kemenag Kab. Indragiri Hilir menghadiri webinar kesehatan bertajuk "Sehat, Cantik, dan Bebas Penyakit dengan Pola Makan Tepat" secara daring dan luring yang diselenggarakan oleh DWP Ditjen Bimas Buddha melalui Zoom Meeting, Senin (30/9/2024).
Kegiatan ini merupakan bagian dari program kerja Kementerian Agama RI Tahun 2024 yang bertujuan meningkatkan pengetahuan dan kesadaran para anggota DWP dalam menerapkan pola hidup sehat. Dalam laporannya, Ketua DWP Ditjen Bimas Buddha, Ariyati Supriyadi, menyampaikan bahwa kegiatan ini diharapkan mampu memberikan wawasan baru kepada para peserta mengenai pentingnya menjaga pola makan yang sehat. Selain itu, kegiatan ini juga dirancang untuk memotivasi para anggota agar lebih peduli terhadap kesehatan diri dan keluarga.
Narasumber utama dalam webinar, dr. Karin Wiradarma, M.Gizi., Sp.GK., seorang ahli gizi klinis, memberikan pemaparan mendalam tentang pentingnya menerapkan pola makan yang sehat dan seimbang. Ia menjelaskan bahwa asupan gizi yang tepat akan berpengaruh besar terhadap kesehatan tubuh secara keseluruhan. Peserta tampak antusias dan aktif berdiskusi, menunjukkan ketertarikan yang tinggi terhadap topik yang dibahas.
“Mulailah dengan mengatur pola makan yang benar, konsumsi lebih banyak sayuran dan buah-buahan, serta hindari makanan olahan. Jangan lupa untuk rutin berolahraga dan istirahat yang cukup. Ini adalah kunci utama agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit,” ujar dr. Karin.
Dalam hal ini, Ketua DWP Kemenag Inhil Hj Ani Harun mengatakan kegiatan ini sangat bermanfaat bagi para anggota DWP, terutama dalam memberikan pemahaman terkait pentingnya menjaga kesehatan melalui pola makan yang tepat.
“Saya berharap agar pengetahuan yang didapatkan dari webinar ini dapat diterapkan dan disebarluaskan kepada seluruh anggota dan masyarakat di lingkungan Kantor Kementerian Agama Kabupaten Indragiri Hilir khususnya,” ujar Hj Ani Harun.
“Dengan
menerapkan pola hidup sehat, kita dapat menjadi lebih produktif dan mampu
memberikan kontribusi positif, baik di lingkungan keluarga maupun di tempat
kerja,” tambahnya. (Ria)