BANTAN (Inmas) – Hari ini Sabtu,
03/02/2024 Siswa MTs
Al Khairiyah menggelar aktivitas senam sehat sebagai kegiatan rutinitas di setiap Sabtu pagi yang harus dijalani para
siswa sebelum melaksanakan kegiatan lainnya..
Dalam
kegiatan senam ini semua siswa MTs Al Khairiyah terlihat antusias mengikuti setiap
gerakan demi gerakan yang diberikan instruktur senam dari anggota OSIS yang
dipusatkan di halaman MTs Al Khairiyah.
Senam
pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang sangat perlu diadakan secara rutin
untuk menjaga kesegaran jasmani para siswa di sekolah dan merupakan salah satu
aktifitas jasmani yang efektif untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan
mereka.
Usai
melakukan senam bersama, dilanjutkan dengan kegiatan operasi bersih oleh semua
siswa ke seluruh penjuru sekolah.
“Semoga
dengan kegiatan senam sehat rutin Sabtu yang dilakukan membawa dampak positif.
Selain menyehatkan kondisi badan siswa, juga untuk merefreshkan siswa dalam
mengikuti mata pelajaran yang disampaikan oleh para guru pengajar,” ujar
Sudartomo, S.Pd. SD selaku guru Penjas
Kepala
MTs Al Khairiyah Sumiati, S.Pd.I
mengatakan untuk pelaksanaan senam pagi ini harus
rutin dilakukan tiap satu minggu sekali, dan
manfaat senam sangat berguna bagi kesehatan. Dengan
program ini juga kedepannya diharapkan
berdampak baik untuk semua guru dan staf untuk ikut
serta bersenam bersama supaya lebih bergairah mengajar tetap semangat
dan juga bisa mengurangi stress
menghadapi masalah.