Rokan Hilir (Inmas) - ‘Mens Sano in Corpore Sano,’ di dalam badan yang sehat, ada jiwa yang sehat juga. Jargon olahraga dan kesehatan di seluruh dunia ini memang sangat akrab di telinga kita. Berpatokan dari istilah inilah MAN 1 Rohil rutin melaksanakan senam setiap Hari Rabu pagi. Kegiatan ini dimulai pukul 07.00 sampai dengan 07.30 WIB di lapangan MAN 1 Rohil.
Adapun yang menjadi instruktur senam setiap minggu berganti sesuai dengan jadwal yang sudah ditentukan oleh Waka Kesiswaan.
"Hal ini dilakukan agar seluruh siswa bisa melakukan gerakan senam dengan baik," ujar Aminah,S.Pd Waka Kesiswaan.
Tak hanya siswa/i, semua warga madrasah termasuk guru dan staff tata usaha MAN Rohil juga ikut dalam pelaksanaan senam setiap Rabu tersebut.
“Disela-sela padatnya jam pelajaran setiap harinya, senam bersama ini termasuk hiburan tersendiri bagi kami. Lagipula, kalau sudah senam, badan dan pikiran juga enak diajak beraktivitas. Apalagi suasananya seperti pagi ini, mendung tidak, panas juga tidak terlalu, ini membuat suasana semakin hangat dan semangat,” ungkap Aminah saat melaksanakan senam pagi ini, Rabu (18/1/2023).
Aminah juga mengatakan, karena lapangan tidak cukup untuk menampung siswa sebanyak itu, maka kegiatan dibagi 2. Sebagian melakukan senam dan sebagian lagi melakukan jalan santai di sekitaran jalan pelabuhan baru.
"Untuk perdana hari ini dimulai dari kls XII,insyaAllah rabu depan dilanjutkan oleh kls XI," ungkap Aminah.
Kegiatan ini mendapatkan sambutan hangat dari Kepala MAN 1 Rohil Hj.Maapura,S.Pd.I. Beliau mengungkapkan bahwa, kegiatan ini harus tetap dibudayakan karena sangat berdampak positif bagi siswa dan juga seluruh pendidik dan tenaga kependidikan di lingkungan MAN 1 Rohil.
“Alhamdulillah, seluruh warga di madrasah ini sangat antusias mengikuti setiap gerakan senam dan juga jalan santai. Selain untuk menjaga kesehatan, kegiatan ini juga bertujuan untuk meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru, serta meningkatkan stamina tubuh.” ujar Maspura. (AjdSyaheed)