Indragiri Hulu, (Inmas). Kesehatan raga berpengaruh besar dalam jiwa seseorang. Individu yang sehat akan lebih bersemangat menghadapi kegiatan-kegiatan keseharian dibanding seseorang yang kurang sehat. Melakukan olahraga secara rutin, dapat berpikir dengan lebih baik, bahkan lebih efisien dan selalu optimis.
Senam pagi di sekolah/madrasah juga bisa merangsang otak peserta didik agar bisa melepaskan hormon endorphin. Hormon tersebut berguna untuk memperbaiki mood, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan kadar stres serta meningkatkan daya ingat serta konsentrasi anak untuk meningkatkan kemampuan akademisnya.
Sabtu 17 September 2022, Madrasah Aliyah Swasta Pondok Pesantren Nurul Huda, Kecamatan Lubuk Batu Jaya taja kegiatan rutin senam sehat sebelum pelaksanaan Proses Belajar Mengajar (PBM yang diikuti seluruh warga madrasah.
Sebagai guru, berkewajiban memberikan pembiasaan/mengkampanyekan kepada peserta didik untuk melaksanakan kegiatan yang menyehatkan tubuh/kebugaran fisik agar terhindar dari berbagai macam penyakit guna kelancaran proses pembelajaran yang diikutinya.
Senam pagi di sekolah/madrasah sangat penting untuk membangun jaringan sosial secara instan pada anak anak. Melakukan gerakan secara bersama sama tentunya membutuhkan koordinasi dan komunikasi yang baik yang pada akhirnya dapat mengajarkan mereka tentang kerja sama, ujar kepala MA Swasta Ponpes Nurul Huda, Ari Wahyono, S.Pd.I.(tulang)
UNTUK KEBUGARAN TUBUH, SETIAP SABTU MA SWASTA PONPES NURUL HUDA GELAR SENAM SEBELUM PBM
Ringkasan:
Indragiri Hulu, (Inmas). Kesehatan raga berpengaruh besar dalam jiwa seseorang. Individu yang sehat akan lebih bersemangat menghadapi kegiatan-kegiatan keseharian dibanding seseorang yang kurang sehat. Melakukan olahraga secara rutin, dapat berpikir dengan lebih baik, bahkan lebih efisien dan selalu...